プロフィール

5月1日(火)

10.0km

3時間03分28秒 18:15 /km 424kcal 12320歩

JogNote

■ラップタイム

500 m 06分37秒
1000 m 05分29秒
1500 m 05分54秒
2000 m 05分45秒
2500 m 05分32秒
3000 m 05分37秒
3500 m 05分20秒
4000 m 05分36秒
4500 m 05分56秒
5000 m 05分08秒
5500 m 35分12秒
6000 m 11分30秒
6500 m 33分01秒
7000 m 05分46秒
7500 m 06分01秒
8000 m 05分32秒
8500 m 06分00秒
9000 m 09分02秒
9500 m 06分24秒
10000 m 06分49秒

■標高

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