プロフィール

4月9日(月)

12.2km

0kcal

■ 6日ぶりラン ■
アキレス腱鞘炎が再発しそうだったのと、仕事じゃないことで忙しかったのとで、5日間走らなかった。
アキレス腱は完全じゃないけど。
違和感ほぼなく、平均450で走れた。
暫く様子見ながらだな。

[ 4月9日 23:31 ]

ハルさん、kinoさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

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