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3月15日(木)

6.9km

55分02秒 7:54 /km 354kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 08分21秒
2000 m 07分18秒
3000 m 08分17秒
4000 m 08分13秒
5000 m 06分53秒
6000 m 08分49秒

■標高

昨日エアリズムのレギンス履いたら暑かったので、今朝は半袖短パン
これ以上暑くなっても、ノースリーブと髪の毛を結ぶぐらいしか暑さ対策のオプションが残されていない状態(⌒-⌒; )
夏が怖い〜っ

昨日炭やさんに行って、女将さんに大江戸4連覇のお祝いを言ったら、
いやいや、私なんて「たったの」100kだから〜
って(笑)

外苑前で信号待ちしている時、向こう側に立っていた外国人少年が、立っているだけで美しかったので、盗撮(笑)
近くで見たら、多分10代のうら若き少年でした♡

[ 3月15日 9:33 ]

たっつあん

「たったの」・・・名言ですなー。お肉美味しそうーー!これがウルトラランナーさんの血となり肉となるのねー!

3月15日 10:21

Kui

私の知る限り、距離だけに価値を見出さない凄いランナーさん達は、大江戸だけで充分と大江戸に出ている事が多いので、大江戸のほうがランナーの層は厚いと思うのよね。
「たったの」100キロで女子一位のみならず総合5位は凄いよ.....

鴨肉も、鳥刺も全部美味しかったわ〜♡

3月15日 11:40

むっぴょ

料理が大変美味しそうです。いいですね!

3月15日 12:31

Kui

とっても美味しいですよ♡
鶏刺なんて日本でも食べられるお店は少ないですよね〜(๑>◡<๑)

3月15日 18:35

コーチ

女性かと思いきや男性だったんですね!!!
鍋なんですか?鍋に入れるお肉にしては新鮮で美味しそうですね↑ 刺身で食べれる感じ…

3月16日 12:35

Kui

私も遠目に女性か男性かわからなかったけど、近くで見たら若い男の子でした♡

写真右下の鴨肉以外は全てお刺身で、
左上→鶏レバ刺
右上→軍鶏たたき
左下→鶏ササミ刺
と、気がつけば生肉三昧(笑)

3月16日 17:48

とろたくさんが「応援してます 」と言っています

みゅ~さんが「すごい! 」と言っています

こーらさん、こーちゃんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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