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1月28日(日)

10.0km

50分00秒 5:00 /km 0kcal 気楽に

膝の痛みはなかったけど、10kmくらいだから油断できないし違和感はちょっとあった。
雪のせいか昼飯のせいか3日ぶりなせいか、気分よく走れなかった。

[ 1月28日 15:40 ]

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