プロフィール

1月12日(金)

9.6km

53分41秒 5:35 /km 675kcal 8の字コース×6

体重: 71.1 kg

体脂肪率: 18.1 %

体年齢: 27 歳

心拍数: 62 bpm

最高血圧: 150 mmHg

最低血圧: 99 mmHg

朝ラン!
朝起きるのが辛い(>_<)
走り出しも辛い(>_<)
そんでも走り終わってからの朝風呂は至福のひとときだな♪

[ 1月12日 7:17 ]

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