プロフィール

1月11日(木)

はれ

3.0km

18分00秒 5:52 /km 171kcal jog

5.2km

20分35秒 3:55 /km 293kcal LT-20min

3.5km

20分46秒 5:53 /km 196kcal WS2本

体重: 56.6 kg

体脂肪率: 8.2 %

LT-20min

寒くて無風。
気象条件いい割には苦しかった。

東京を少し意識し始めている。

[ 1月11日 22:59 ]

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