プロフィール

2017年12月2日(土)

7.0km

40分21秒 5:45 /km 0kcal 自宅付近の運動公園。

今日もいつものように実家のヤボ用をこなして、昼食後に昼寝して、夕方に自宅付近の運動公園でジョッグしました。ハム痛は、かなり軽減してきました。

[ 2017年12月5日 9:41 ]

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