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11月23日(木)

はれ

4.1km

23分50秒 5:48 /km 294kcal 豊四季台団地、6号線

JogNote

■ラップタイム

1000 m 05分45秒
2000 m 05分40秒
3000 m 05分49秒
4000 m 05分45秒

■標高

午前中は雨だったので夕方走りました。所要時間:24分47秒

[ 12月3日 19:27 ]

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