プロフィール

11月19日(日)

43.3km

5時間10分27秒 7:09 /km 3006kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 18分08秒
2000 m 05分05秒
3000 m 05分01秒
4000 m 04分59秒
5000 m 05分03秒
6000 m 05分25秒
7000 m 05分15秒
8000 m 05分18秒
9000 m 05分17秒
10000 m 05分23秒
11000 m 05分37秒
12000 m 05分45秒
13000 m 05分43秒
14000 m 05分39秒
15000 m 05分50秒
16000 m 05分42秒
17000 m 05分53秒
18000 m 05分54秒
19000 m 06分04秒
20000 m 06分04秒
21000 m 06分09秒
22000 m 05分58秒
23000 m 06分17秒
24000 m 06分20秒
25000 m 06分59秒
26000 m 07分11秒
27000 m 06分46秒
28000 m 07分40秒
29000 m 07分42秒
30000 m 08分45秒
31000 m 09分00秒
32000 m 07分49秒
33000 m 09分26秒
34000 m 07分20秒
35000 m 08分47秒
36000 m 08分37秒
37000 m 09分27秒
38000 m 09分40秒
39000 m 08分44秒
40000 m 07分58秒
41000 m 08分30秒
42000 m 08分31秒
43000 m 09分36秒

■標高

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