プロフィール

11月12日(日)

第30回 奥八女黒木ハーフマラソン 完走

21.0km

1時間37分43秒 4:39 /km 0kcal

ハーフマラソン!
今シーズン初レース!
5時起床。朝食を済ませ車でGo!近くの駐車場に停めたかったので早めに着くように。けど、早すぎた。6時半に到着、7時半でもまだ空いてる。
受付でゼッケン貰うと気分も上がる!ウェアにつけて、柔軟したり散歩したり。次第に人が増えた盛り上がってきました!天気はド快晴!風が強いかな。気温は高すぎずいい感じ。
レース内容も今の自分としては上出来。
序盤ツッコミすぎず、余裕をもって登りをこなして1回目の折り返し。で、下りで脚を使わず、2度目の折り返しに向かう登り。がしかし、ここで疲れ&右ふくらはぎが痙攣(><)なんとか下りでいなしながら。違和感なくなって、無難に走りきるか、やれるだけ攻めるかを考え、、てか脚が動く!蹴り足とミッドフットを意識して、ラストスパート!
それまで前を走っていた人たちを追い抜き、さらに前を追いかけ、後続を引き離せた!疲れで諦めそうになったけど、なんとか粘れました!このラストの踏ん張りが、今日のレースがいいものになった理由かな( ・ㅂ・)و ̑̑
3年前にもこのレースに参加。その時はヘトヘトで目一杯だったけど、今日は楽しめました!タイムも6分以上縮められ、走力Upを感じられました(^^)

[ 11月12日 15:35 ]

ショウさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote