プロフィール

11月1日(水)

11.4km

マラソン教室

4000mペース走 5分20秒ペース
21分18秒

2000mペース走 5分5秒ペース
10分10秒

2000mペース走 5分ペース
9分51秒

1000m 4分51秒

[ 11月1日 21:15 ]

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