プロフィール

10月12日(木)

10.0km

0kcal トレッドミル

0kcal

0kcal

0kcal

予報も悪かったし、ジムに行く途中で雨が降ってきたので迷わずトレッド。
でも、あとで聞いたらたいしたことなかったらしい。

トレッドはやっぱり汗がすごい。
ストレッチのあと久しぶりにバランスボールのミニレッスン。
ラテンエアロは受けたけど、週末レースなので、バレーは自粛。

[ 10月13日 9:12 ]

あっきんさん、カズさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

おすすめイベント

JogNote