プロフィール

9月17日(日)

20.7km

1時間13分08秒 3:31 /km 378kcal

体重: 64.5 kg

体脂肪率: 15.8 %

ローラー20.73k 1.13.08 64.5k 15.8%
NP167w 511KJ TSS48
A17.0k107h116w88p27.2%
M45.3k164h503w132p
20m A18.5k119h122w114p21.7%
30s10s×8
A121h440w123p45.9% A157w
A149h296w94p45.5% A144w
A153h300w95p44.5% A146w
A154h291w94p44.9% A150w
A156h312w98p43.0% A131w
A157h326w102p46.1% A155w
A159h311w100p44.8% A130w
A161h339w96p43.9%

[ 9月17日 19:34 ]

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