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2011年8月18日(木)

はれ

10.2km

1時間08分45秒 6:44 /km 673kcal 自宅~皇居1周~自宅

暑かった。いつもより風があったが、生ぬるい。汗をかきすぎてシャツが重かった。
20時~21時に走ったが、気象庁によれば、その時間の東京都心の気温は31.7℃~31.6℃だそうです。

[ 2011年8月18日 23:49 ]

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