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8月19日(土)

10.0km

57分39秒 5:45 /km 0kcal

13.1km

2時間42分04秒 12:19 /km 0kcal

10時出発。
暑いし時計止まってたし最悪(>_<)

今から二部練で摩耶山!

二部連は新神戸〜天狗道からの摩耶山〜王子公園〜新神戸

14時出発で暑かった…

[ 8月20日 21:28 ]

ハム虎マン

10時は暑いでしょうね。

まだ山を走りますか(・・;)

8月19日 19:48

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