プロフィール

2012年12月31日(月)

くもり

6.3km

40分30秒 6:25 /km 買い物帰り

■標高

大晦日の買い物帰りに家族を置いて一人走る。
小雪がちらつく極寒模様。

やはり年末年始は何もしていないと勝手に太っていく。
まあこれも健康になってきた証拠ということで、、、

来年は運動習慣を大事に体を強くしていきたいです。

[ 2012年12月31日 16:53 ]

KAZU

IKUHIROさんは、もう少し太ってもよいと思います・・・。
長距離を走るには、ある程度脂肪も必要ですよ。
まあ、私の場合は脂肪が増えすぎですが(涙)

2013年1月5日 15:53

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