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4月6日(木)

くもり

5.0km

28分51秒 5:44 /km 348kcal ららぽーと平塚から自宅

JogNote

■ラップタイム

1000 m 05分50秒
2000 m 05分40秒
3000 m 05分57秒
4000 m 05分25秒
5000 m 05分44秒

■標高

今日は、ベルマーレコンデショニングセンター整骨院に行って来ました。(*^^*)
仕事中に腰に痛みが来て、ヤバい‼
その事を言ったら腰と足も治療してくれた!(*^^*)
お陰で腰痛がやわらいだ。

[ 4月6日 19:47 ]

こーらさん、Keiさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

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