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4月1日(土)

はれ

9.3km

0kcal

少し体調が悪い感じだが、熱は平熱だったので走りに行く。
足首も少し痛みが残っているので、ゆっくりペースで。
20km位走るつもりだったが、やっぱり体調が悪いので、途中で切り上げ。

ぼちぼち帰っていたら、おっちゃんに呼び止められる。
道を尋ねられるかと思いきや、ランニングのレクチャーが始まった。。。
私のフォームが悪いのを見かねてのレクチャーだったろうか。
しかし話が長かった。。。

体調がすぐれないので、明日は思い切ってラン休み。

[ 4月3日 22:28 ]

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