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2017年1月9日(月)

7.4km

42分08秒 5:37 /km 561kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 05分38秒
2000 m 05分31秒
3000 m 05分43秒
4000 m 05分38秒
5000 m 05分53秒
6000 m 05分09秒
7000 m 05分50秒

■標高

雪上ラン
膝が寒さできしむ(笑)

[ 2017年1月9日 13:16 ]

SUGI SATTさんが「すごい! 」と言っています

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