プロフィール

2017年1月4日(水)

はれ

9.99km

1時間17分16秒 7:43 /km 659kcal

体重がマジヤバイので走った。
初め左膝が痛くなり、治ったと思ったら右ひざが痛くなった。
6kmくらいで軽くなった。ゆっくりだが,ほぼ10km走った。
10時スタート。

[ 2017年1月4日 14:48 ]

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