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1月1日(日)

はれ

8.8km

1時間07分06秒 7:37 /km 580kcal

発ラン。とても不安だった、なんとか走った。
初め、両足首と右の骨盤が痛くなった。
走っていると、3kmくらいから痛みはなくなった。

[ 1月2日 9:38 ]

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