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2011年9月20日(火)

10.0km

56分21秒 5:38 /km 640kcal 自宅から千本浜

台風が来る前に、風があるし涼しいかなと思って走ったのですが、なんのなんの、南からの湿った風で蒸し暑いわ、日まで照ってきて、汗びっしょりでした。

[ 2011年9月21日 10:33 ]

nobby

こちらは帰りの満員電車で汗びっしょりでした。

2011年9月21日 18:57

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