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2011年10月4日(火)

くもり

1.0km

朝マロンの散歩コースをスロージョギング

0.5km

晩マロンと

朝晩マロンとちょっとだけスロージョギング。
晩は風がビューと吹いて寒かった。間違えてサンダルを履いて走った

[ 2011年10月4日 21:44 ]

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