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2012年12月2日(日)

第17回加須こいのぼりマラソン 完走

21.0km

2時間07分00秒 6:01 /km 1160kcal

加須こいのぼりマラソン大会に参加。
通算4度目、ハーフは三度目。
今年は、昨年みたいな猛烈な北風もない。しかし、今シーズン一番の寒さかも。
マラソン日和かな。
一週間前に腰を痛め今日までほとんど走れず挑んだのが幸いし、膝と腿裏の痛みは
消失。
しかし結果は3年連続右肩下がり。走りこみ不足による15キロ過ぎからの左膝痛の影響で失速。先月の足利よりはマシでしたが凹むなあ。
しかも、右踵が痛いし。
今年は本厄ということで来年はしっかり走りこんで挑むぞ。

[ 2012年12月4日 18:46 ]

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