プロフィール

2016年5月4日(水)

はれ

8.0km

1時間04分00秒 8:00 /km 365kcal トレッドミル

日焼け予防のため家出ラン
いつまでも走れるペース17、まだこれくらいしか駄目
明日は生駒ボルダー行ってつつじを見てきます
14,5Kの折り返しまでゆっくりでも行きたいな

[ 2016年5月4日 22:42 ]

セサミさん、おかっちさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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