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2016年4月9日(土)

51.0km

5時間47分51秒 6:49 /km 0kcal

(;ΘωΘ)ノCHA☆RUNの練習に参加させてもらいました。ジーさんやキー坊さんとタイムが違いますが、休憩時間はタイムにいれないとこんな感じでした。

ラスト2キロで息苦しくなりましたがなんとか復活した最後は走れました。

ありがとうございました。

[ 2016年4月9日 19:14 ]

さくかえ

先週に続きロングお疲れさまでした!
良い練習になりましたね(^-^)

2016年4月9日 20:20

てっちん

(;ΘωΘ)ノさくかえさんお疲れ様でした。ハードだったけどいい練習でした。阿蘇まであと何回か走りたいです。

2016年4月10日 6:18

キーボー

最後には、折れかけた気持ちもしっかり持ち直し、
元気復活~~(^-^) さすがのてっちんでした♪
お疲れ様でした♪

2016年4月9日 21:41

てっちん

(;ΘωΘ)ノなんか気折れしてたまるかと思って最後は力を振り絞れました。キー坊さんありがとうございました。

2016年4月10日 6:19

キーボー

最後には、折れかけた気持ちもしっかり持ち直し、
元気復活~~(^-^) さすがのてっちんでした♪
お疲れ様でした♪

2016年4月9日 21:41

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