プロフィール

2011年10月15日(土)

くもり

16.0km

1時間32分13秒 5:45 /km 天狗マラソンコースをラン

曇り、気温高め

先週に引き続き今日も天狗マラソンコースを走った。
日差しはなく曇っていたけど、大汗をかいた。

今日は頑張って中だるみせずに走ろうと決めて走った前回の反省を生かしてペースを一定にして前半押さえ目に。疲れたときは腕を振って最後までだいたい同じペースで走れた。

折り返し地点の馬返しを超えてしばらく走ってみた。海岸沿いは視界が拓けて、風がサーッと吹いて気持ち良く走れた。

[ 2011年10月15日 19:39 ]

おすすめイベント

JogNote