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2012年11月24日(土)

5.7km

388kcal 美しの森周回

フルマラソン後のダウンジョグのつもりでラン。
大田原後に右足の親指の付け根が痛い。
とりあえず軽く走るが、4km位で痛みが増してきた為、残り1kmは更にペース
を落とした。
大田原の時に新しい靴下をはいた為に走っている最中に、靴の中で滑って走りづらかったせいで、余計な力がかかったのかもしれない!?
軽い腱鞘炎程度だといいのだけど...
ホノルルは奥さんのペーサーしようと思っているので、それが出来る程度で復活してほしい。
痛みが治まるまでは、無理せずに休足かな!

[ 2012年11月28日 12:37 ]

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