プロフィール

2016年2月12日(金)

22.5km

4時間22分35秒 11:38 /km 952kcal 21870歩

JogNote

■ラップタイム

1000 m 11分21秒
2000 m 11分58秒
3000 m 10分11秒
4000 m 12分00秒
5000 m 16分59秒
6000 m 10分41秒
7000 m 11分42秒
8000 m 11分43秒
9000 m 10分59秒
10000 m 11分31秒
11000 m 12分24秒
12000 m 11分38秒
13000 m 11分40秒
14000 m 12分12秒
15000 m 11分51秒
16000 m 11分07秒
17000 m 10分39秒
18000 m 12分50秒
19000 m 11分16秒
20000 m 10分44秒
21000 m 10分11秒
22000 m 11分07秒

■標高

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