プロフィール

2011年11月17日(木)

はれ

15.0km

1時間49分56秒 7:19 /km

相変わらず、足の裏が痛く、後半の1kmでは、ひざも曲がらなくなり、とぼとぼと歩くくらいのスピードで、走り終えました。
これからは、腹筋・背筋・・・などなどの、筋トレも含めて、トレーニングを進めていこうと思う。。。疲れた。大阪ハーフマラソンまで、72日、ガンバ!!!

[ 2011年11月17日 14:53 ]

おすすめイベント

JogNote