プロフィール

2012年6月13日(水)

はれ

6.3km

1時間00分00秒 9:31 /km 441kcal

■標高

1時間のジョギング。

しかし、調子よく走れたのは、開始から40分ぐらい。
後はひざが痛くなったらウォーキングに切り替えながらはしった。

途中、石手川の土手にある、足裏刺激器具を試した。
痛かった・・・(T_T)

[ 2012年6月14日 0:25 ]

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