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2011年11月27日(日)

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8.4km

249kcal 12000歩 買い物ついで

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食べたもの:
昼→koizumiでランチ。サラダ・パン・メイン(鶏肉のロースト)デザート(コーヒのプリン・アイス)紅茶
夜→ごはん1杯、煮物、もずく、タコの唐揚げ、きんぴらごぼう

間食→どーなつふたっつ

ウェスト→65cm

[ 2011年11月28日 0:06 ]

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