プロフィール

2015年8月22日(土)

4.0km

13分20秒 3:20 /km 256kcal 400m×10

体重: 62.0 kg

体脂肪率: 9.0 %

体年齢: 50 歳

来週から大田原に向けて練習開始予定。今日は速い動きの確認の為インターバル。腰の位置は高い位置でキープ出来ましたし呼吸も楽でしたから合格かな。

[ 2015年8月25日 17:35 ]

2人が「応援してます 」と言っています

おすすめイベント

JogNote