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2011年12月21日(水)

はれ

12.0km

フルマラソン以降、初のジョグ。

最初はしんどかったけど、後半やはり走るのは気持ちいいと実感〜

寒くて出不精になりがちだけど、冬も継続してランニングしたいなぁ〜

[ 2011年12月21日 0:50 ]

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