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2011年12月25日(日)

6.3km

39分42秒 6:15 /km 330kcal 晴海~中央大橋~永代橋

0kcal

風邪気味、後半は日向が多くあったまったが寒暖の差に体調は悪くなる。それでも走ったのは運動不足のため。自宅での筋トレのみが続いていた。

[ 2011年12月25日 12:43 ]

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