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2011年11月13日(日)

はれ

10.0km

55分17秒 5:31 /km 外苑ロード

懐かしの国立競技場がスタート&ゴール

同じコースを4周する周回コースでのレースは初!・・と言っても、10kmレースは2回目だけど・・(^_^;)

8km過ぎから、手が少ししびれてた・・。お天気が良過ぎて、汗も予想以上にかいてたからかな?水分補給は適度にしたけど・・。

[ 2012年2月6日 15:29 ]

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