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2012年10月14日(日)

はれ

13.6km

1時間17分00秒 5:39 /km 877kcal

■標高

10km 1時間のペース。昨日より体は軽かった。
この調子で少しずつ距離をのばしていこう。

[ 2012年10月14日 14:43 ]

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