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2012年6月3日(日)

5.5km

29分00秒 5:16 /km 横田駅伝前のアップラン。

第28回横田駅伝 完走

5.0km

21分57秒 4:23 /km

アップで5.5km。ゆっくりめ。体力温存でゆったりとアップ。
駅伝は、ゆったりと入り、ラスト2kmでビルドアップのつもりが、暑い気候と練習不足で、まったくとばせず、前回より57秒も遅い平凡な記録に。

[ 2012年6月3日 16:25 ]

Ric

駅伝お疲れ様でした、3km位までは何とか追いかけていたのですがTACHIの背中は遠かったです・・・
流石にフルランナーですね~

2012年6月8日 16:08

TACHI

ラスト2kmでビルドアップの予定が。
全然あがらず、最後はバテバテでしたよ。

2012年6月9日 0:16

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