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2015年5月20日(水)

はれ

18.1km

0kcal

午後:90分ジョグ (16.0km)
夕方:13分ジョグ (2.1km)

疲れていて午前中は走る気力なし。
午後からのんびりと90分ジョグ。
夕方は地区の駅伝練習で子供たちと走った。

[ 2015年5月28日 5:43 ]

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