プロフィール

2015年4月19日(日)

くもり

42.7km

4時間21分05秒 6:06 /km 0kcal タイトルなし

くもりで走りやすいコンディションでした。前半はサブ4ペースを守りながら順調な走り出し、携帯の補給食も10キロ、15キロで予定どおりとれた。体は調子よくていける感じがした。22キロ地点でウィーダインゼリーを家族からもらうため応援の観客の中をさがすも見つからず残念。調子がよかったが25キロから右ふくらはぎが重くなってきた。携帯用の補給食を摂取して練習不足と頭によぎったが仕方ない。ルカさんにあったのは34キロくらいでしょうか。ちょっと驚きました。声をかける元気ももなくもう足がバテバテ、36キロ地点で村上塾の皆さんに追い越され39キロで足がつりだして歩き始めてしまった。サブ4は難しいなぁ。

[ 2015年4月21日 6:29 ]

おすすめイベント

JogNote