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2015年3月25日(水)

はれ

7.2km

44分49秒 6:12 /km 0kcal

JogNote

■標高

夜ラン7km。ヘッドライトを点けて走ってたんだけど、小さな段差に気付かず躓いて転んで手のひらと手の甲を負傷。。。夜道は危険!でも転んで一回転してそのまま走り続けました(笑)。

[ 2015年3月26日 12:57 ]

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