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2015年3月23日(月)

5.0km

25分40秒 5:08 /km 0kcal コナミ高崎

3.0km

15分42秒 5:14 /km 0kcal コナミ高崎

2.0km

10分30秒 5:15 /km 0kcal コナミ高崎

今日から新しいジョギングシューズです。
振り返ると2011年12月にチャンとしたシューズを
揃えてから5足目です。聴くところによると、
概ね500kmくらいが耐用距離との事。
今回初めてミズノにしたのですが、なんだか土踏まず
が痛くて困りました…。慣れると良いのですが。

[ 2015年3月23日 22:54 ]

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