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2015年2月15日(日)

くもり

42.19km

4時間46分20秒 6:47 /km 0kcal 京都マラソン

マラソン自己ベスト。前半飛ばさないように自重。後半20キロから飛ばしたが30キロをすぎて失速。それでもゴール近くまで辛抱したがラスト500mで左足が吊った。お尻をたたいて復活しようとしたら今度は腕が痛くて大変な目にあってしまった。それでもほぼ完走で満足のいくレースだった。

[ 2015年2月28日 19:13 ]

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