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2015年2月24日(火)

11.3km

1時間35分49秒 8:27 /km 784kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 07分32秒
2000 m 08分08秒
3000 m 08分27秒
4000 m 08分18秒
5000 m 08分19秒
6000 m 08分57秒
7000 m 08分35秒
8000 m 08分30秒
9000 m 09分05秒
10000 m 08分02秒
11000 m 08分53秒

■標高

朝ラン終了!!(^o^)

やっぱり身体動かすと気持ちが良い!!!

これからお風呂入って朝ごはん食べます。(о´∀`о)

[ 2015年2月24日 6:25 ]

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