プロフィール

2014年10月4日(土)

22.73km

3時間45分45秒 9:55 /km 1575kcal

JogNote

■ラップタイム

1000 m 08分00秒
2000 m 05分53秒
3000 m 06分16秒
4000 m 06分30秒
5000 m 07分54秒
6000 m 06分17秒
7000 m 09分43秒
8000 m 07分02秒
9000 m 05分55秒
10000 m 06分26秒
11000 m 06分39秒
12000 m 06分53秒
13000 m 07分13秒
14000 m 09分27秒
15000 m 07分06秒
16000 m 08分00秒
17000 m 07分17秒
18000 m 09分42秒
19000 m 07分05秒
20000 m 09分12秒
21000 m 10分54秒
22000 m 10分38秒

■標高

本津川ランナー

淀川マラソンに向けてのスタートですね
頑張ってください。

2014年10月4日 20:23

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