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2014年7月21日(月)

はれ

0kcal

60.0km

2時間50分00秒 2:50 /km 1099kcal 錦海湾から牛窓、西脇、宝伝、久々井ルート

今日は佐伯から片鉄ロマンス街道へと思い出発したけど、北の空が怪しく曇っていたので南の海方面に変更。
以前行ったコースを反対回りで行ってみた。途中から天気が回復して非常に暑くしんどかった。足が回らない。

[ 2014年7月21日 17:03 ]

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