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2014年7月14日(月)

はれ

17.0km

0kcal 藻岩山と豊平川ラン

北海道は、やっぱり涼しいですね。もちろん24度くらいはあると思いますがシッカリ良い汗かきました。
藻岩山は、一人で登ったので明るいうちに下山しないといけないと思い馬の背で折り返し、豊平川をランしてホテルに戻りました。

[ 2014年7月14日 20:30 ]

ラン子

北海道は走り易そう!

2014年7月14日 22:14

しげちゃん

昨日の釧路市は、平均値気温より高かったようですがマジ走り出来るくらいの気温でした。明日は東京に戻りますがずっとこちらにいたいと思いました。

2014年7月17日 23:26

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