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2014年5月18日(日)

15.5km

1時間43分51秒 6:39 /km 光ヶ丘

7時ごろ開始。
ウインドブレーカー着て走り始めたら、すぐにサウナスーツ状態にΣ(゚д゚lll)
途中まで『痩せるかも⁉』と思って我慢したけど無理!と脱ぎ捨てました。季節が変わってきましたねー!

岐阜も暑かったでしょうか?

今日もしゅんぺーさんにお付き合いいただいて、会話しながらのランでした。話をしているとやはり距離を走れる。このまま20キロ走ってしまいたいぐらい身体は軽く、楽しく走れましたがこれにて終了。

今後、徐々にペースと距離をあげていきたいです。

[ 2014年5月18日 21:44 ]

やっちー

このまま20キロ走ってしまいたいぐらいですと!?
なんとも頼もしいコメント
しまだ大井川、サブ4一直線ですね(≧∇≦)

2014年5月19日 22:57

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