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2014年2月28日(金)

はれ

20.0km

2時間36分00秒 7:47 /km 972kcal 世田谷記念病院までの往復

0kcal

羽田方面と違って砂利道や土 芝生で走りにくかった~
不思議と行きも帰りも78分だった
4キロぐらい走ったところで土ふまずがピキピキ痛み出したけど無視して走ってたらしびれてきた それも無視した。
大会当日もきっと同じことが起こりそうだ
今日走っておいてよかった

[ 2014年2月28日 18:14 ]

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