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2009年9月27日(日)

はれ

09旭川ハーフマラソン 完走

21.0km

1時間39分25秒 4:42 /km 1359kcal 09旭川ハーフマラソン

9:00START 09旭川ハーフマラソン
50分は切りたい。千歳ハーフ越えを目指して45分。
終わってみればまさかの40分切り。自分でも驚きましたよ。
故郷パワーとリラックスした状態(昨晩はビールどころか日本酒)、
快晴と大雪山、沿道のちょっとした応援とプチトマトのおかげですかね。
最後まで爽やかに走ることができて満足できるレースでした。

[ 2009年10月1日 12:51 ]

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